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Hallo %Vorname%,

die Osterfeiertage stehen an und mit dem langen Wochenende auch die Gelegenheit mit Familie, Freunde und auch sich selbst eine gute Zeit zu verbringen. Gerade im Alltag kommen diese wertvollen Momente leider oft zu kurz. 

Gemeinsame Wanderungen, Fahrradtouren, Ausflüge, zusammen ein leckeres Essen genießen, Osterfeuer, Eiersuchen - an Ostern werden viele schöne Traditionen gepflegt,  wir wünschen euch eine schöne und erholsame Osterzeit mit euren Liebsten!

Solltet ihr in den Osterferien verreisen, denkt bitte daran, euch eine Lieferpause einzutragen, ebenso schaut doch einmal auf die Liefertagsverschiebungen und geänderten Bestellfristen für die kommende Woche.

Herzliche Grüße
Dein Team der AboKiste

Aufgrund der Osterfeiertage verschieben sich in der Woche nach Ostern alle Liefertage um einen Tag nach hinten. Auch euer Bestellschluss ändert sich dadurch. 

Montagskund:innen
Lieferung erfolgt Di., 02. 04.
Bestellschluss: Do., 28.03., 12 Uhr

Dienstagskund:innen
Lieferung erfolgt am Mi., 03.04.
Bestellschluss: Do., 28.03., 12 Uhr

Mittwochskund:innen
Lieferung erfolgt Do.. 04.04.
Bestellschluss: Di., 02.04., 5 Uhr

Donnerstagskund:innen
Lieferung erfolgt Fr., 05.04.
Bestellschluss: Mi., 03.04., 5 Uhr

Freitagskund:innen
Lieferung erfolgt Sa., 06.04.
Bestellschluss: Do., 04. 04., 5 Uhr

Biohof Raffenberg

Besucht mit uns am Samstag, den 20.04.2024 den Bioland-Hof Raffenberg in Ostbüren. Von dem Biohof bekommen wir Fleisch, Wurstwaren sowie Sonnenblumenöl und Apfelsaft.  Christine Raffenberg wird uns den Hof mit Schweinen, Rindern und Hühnern zeigen und viele spannende Einblicke in ihre Arbeit geben. Wir freuen uns, zusammen mit euch den Biohof Raffenberg zu besuchen und auf viele schöne Gespräche und Begegnungen!

Kochkurs

Wir können es kaum erwarten, mit euch in die bunte Welt der mexikanischen Küche einzutauchen! Ernährungswissenschaftlerin Sabine Ommer zaubert  mit uns alles, was in eine perfekt gefüllte Tortilla gehört: Pico de Gallo, Frijoles Refritos, Guacamole und noch viel mehr. Und ein köstlicher Nachtisch darf natürlich nicht fehlen. 
Der nächste Kochkurs "Mexikanisches Kochen" findet am Freitag 12.04. statt.

Deep Purple

Die dunkel-violette Möhre "Deep Purple" überzeugt nicht nur durch ihr interessantes Aussehen, sondern auch durch ihre inneren Werte: Sie schmeckt intensiv nach Möhre und ist süßer als viele andere Möhrensorten. Darüber hinaus wirkt der sekundäre Pflanzenstoff Anthocyan, der ihr die außergewöhnliche Farbe verleiht, antioxidativ. Deep Purple eignet sich ausgezeichnet als Rohkost und für Salate - zum Kochen ist sie nicht so gut geeignet,  da sie eifrig ihre Farbe verliert und das Gericht komplett einfärbt.

Rezept der Woche

Karottenkuchen gehört genau so wie das Bemalen der Ostereier zu Ostern einfach dazu. In unserem Team ist unsere Kollegin Jaimee die Back-Queen und hat uns ihr Rezept für einen super leckeren Karottenkuchen zur Verfügung gestellt- einfach gemacht, saftig und köstlich! 

Brote der Woche

In der kommenden Woche haben wir von der Bäckerei Woeste aus Iserlohn ein Roggenbrot im Angebot und von der Bäckerei Cibaria aus Münster ein Goldkornbrot. Die wechselnden Brote der Woche kannst du als regelmäßiges Abo einstellen oder auch jede Woche ganz individuell bestellen.

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